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5 dicas para mantener seu corpo sempre hidratado

5 dicas para mantener seu corpo sempre hidratado:

1. Para evitar o ressecamento da pele, ensaboe apenas as axilas, a região genital, as mãos e os pés durante o banho.
2. Evite os sabonetes muito adstringentes. Prefira os neutros ou com substâncias hidratantes.
3. Aplique o creme logo após o banho, principalmente nos dias muito frios, ou depois de exposição solar prolongada.
4. Não passe o hidratante sobre óleos corporais, porque o produto não consegue penetrar na pele.
5. Aumente a hidratação durante a gestação, quando o organismo diminui sua capacidade de manter água nas células.

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