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Porque a digestão é necessária para o aproveitamento dos alimentos

Com o regime corrente de comidas abundantes e indigestas, má nutrição pulmonar e cutânea e escasso exercício físico, é necessário activar os pulmões com freqüentes respirações profundas e fazer mais enérgicas as funções da pele, expondo-a um momento, todos os dias, à acção tônica e fortificante do frio do ar ou da água para que, em conflito Térmico, se desperte reacção nervosa e circulatória. É preciso também favorecer as eliminações pela pele com a minha Lavagem do Sangue, todos os dias, em homens e mulheres de mais de cinqüenta anos.
Por regra geral fruta crua ou saladas cruas constituirão a única dieta de todo o doente que esteja de cama.
Por fim, tenhamos sempre presente que o melhor regime alimentar fracassará num ventre febril e que, até uma alimentação livre e corrente será fonte de sangue puro, se todos os dias refrescarmos o interior do corpo e tornarmos febril a sua superfície, seguindo com perseverança.

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