Assim se explica que, enquanto o habitante das cidades que vive abrigado e sem fazer exercício físico, é vítima de constipações e desarranjos digestivos crônicos, o habitante do campo, cujo corpo seminu está diariamente em conflito com a atmosfera, não conhece más digestões, apesar de consumir alimentos prejudiciais com bastantes temperos.
Terminamos, insistindo que a febre interna, causa de todo o desarranjo digestivo e característica de todo o doente, desaparece com a actividade da pele que diariamente reage à acção do ar fresco, da água fria, da luz e do sol, derivando para o exterior o calor excessivo do interior do corpo.
Na devida altura exporemos o assunto referente aos banhos de ar, luz e de sol.
