O jejum é o regime de Saúde que os irracionais praticam, guiados pelo seu instinto. É a ora do cão quando sente febre.
Quando um animal está doente ou ferido abstém-se de todo o alimento até que volte a fome, indício de normalidade orgânica.
A «debilidade», mal quase geral nos povoados, é atribuída erradamente à falta de alimentos e procura-se combatê-la com superalimentação na base de substâncias «tônicas», como carnes, caldos de substâncias concentradas, ovos, leite, queijo, suco de carne, etc. O resultado deste falso conceito é que o doente de debilidade tem que comer copiosamente o dia inteiro, pois logo que sente o estômago vazio, é vítima novamente da «debilidade» que o consome.
A explicação deste fenômeno, que chega a confundir os próprios médicos, e simples. A «debilidade» é depressão da energia vital por desnutrição e intoxicação. A desnutrição não é por falta de alimentos, senão por mau aproveitamento dos mesmos, devido a putnnacções intestinais que produzem no corpo substâncias desvitalizadas ou corrompidas. As substâncias cadavéricas que vão a caminho da desintegração orgânica, no intestino mais ou menos febril de todo o doente, entram em rápida decomposição e putrefacção, passando ao sangue como matérias tóxicas que, longe de ajudarem a manter a vida das células, deprimem a vitalidade destas e do organismo em geral.
