Muito além do bem-estar

Muito além do bem-estar:
A atividade física também provoca a liberação no sistema nervoso central de endorfinas, famosas pela sensação de prazer.
Os cientistas descobriram que alguns leucócitos possuem receptores dessas substâncias. A hipótese é de que a endorfina ative essas células.
Trabalho organizado:
O corpo encara o exercício como um estresse. Por isso, o sistema nervoso central manda liberar cortisol no sangue.
Esse hormônio tem a capacidade de reorganizar o trabalho dos leucócitos e também de diminuir a atividade deles, o que às vezes é desejável.

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